<望月美穂発>リンパマッサージでむくまない体をゲット👸

リンパマッサージでむくまない体をゲット😍

ちょうちょという職業柄、お酒によるむくみとの戦いの日々☝
そこで編み出したのがこちらのマッサージ👸🎵

メイク前には顔面マッサージ😍

むくみの原因となるリンパが溜まった部分を指と手のひらで刺激することで流し出す☝
まずはこめかみをグーでグリグリ刺激してね🎵

目のまわりは指で流していこう👸

フェイスラインを上へ引き上げ😍🎵

二の腕のむくみ対策マッサージ☝

このむくみ対策マッサージ、どうやら脇のハミ肉を消し去る効果もあるみたい🎵
まずはギュギュッと手首から上の方向に😍

脇から胸へ肉を寄せるように流してね👸

最後に胸の方にむくみと余分な肉を寄せていくイメージ☝
ちなみにこれで脇のハミ肉は減少傾向に👸🎵
みんなもぜひチャレンジしてみてね😍

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